Thais Fersoza é animada com a rotina fitness. Tanto que compartilhou uma série de exercícios com os seguidores do Instagram nesta segunda-feira (20). No perfil, a atriz mostrou que curte malhar e apareceu fazendo treino de pernas.
“Semana começando com feriadão, então já pega essa dica de treino! A rotina faz parte do meu dia a dia, então mesmo flexibilizando os horários, ela rola. Vem comigo nesse treino delícia!”, escreveu Thais na legenda do registro.
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Acostumada a incentivar seus fãs a aderirem à vida saudável, Thais se deparou com a mensagem de uma internauta, que chamou sua atenção, e fez questão de responder o comentário. “Agora você está mais bonita, estando mais cheinha”, opinou uma usuária.
Investindo na alimentação saudável e atividades físicas para cuidar do corpo, Thais falou sobre a importância de cuidar da saúde.
“O importante é estar saudável, né? Mas, sim, uns quilos a mais estavam fazendo falta, não estava com o corpo bonito. Agora estou conseguindo ganhar músculo, ajustar para ficar de um jeito que, além de saudável, eu me sinta bem. Tá super valendo a pena”, afirmou a apresentadora.
